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  • matt.maya.dance@gmail.com

Pop Pilates

Hi everyone!


We had another pop Pilates class the other day❤️

Instructor Maiko is always changing the movements and music✨


We all had a lot of fun!

Lots of sweat💦


To help reduce stress, it’s recommended to get some exercise✨


Let’s move the body and have a great energy‼️


皆さまこんにちは〜😊


先日ポップピィラティスのクラスを行いました〜✨

まいこさんは毎回ムーブメントや音楽を工夫してくれます❤️


毎回楽しく気持ち良い汗を流しています✨


ストレス解消には身体を動かす事が良いと推奨されています。


是非ご一緒に身体を動かして

エネルギッシュな日々を過ごしましょう✨



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PCR検査

先日、ゴールデンウィークに法事で実家に帰省するのに合わせてPCR検査を受けてきました‼️ 私が受けた場所は秋葉原の駅すぐ近く 新宿とか他にも支店があるみたいです 事前に予約をしてその時間に行けば待つことなくすぐに受付してもらって、唾液を取り提出するまで10分程度✨ 結果は翌日までにメールでお知らせがきます😊 すっごく便利で簡単✨ 料金も2300円とお手軽です😆 これならイベントごとに受けてもい